Petit moment pour parler de comment l'alimentation pourrai nous aider dans notre santé, nos traversés ou au contraire comment on y arrive pas.C'est pas magique, mais il existe des petits secrets à partager.Alors on va raconter, on va poser nos questions et peut être imaginer des menus et fabriquer du kéfir.
En tango argentin, la marche (caminata) est fondamentale car elle incarne l'essence même de la danse – c'est-à-dire la connexion non verbale avec un.e partenaire. Elle est au cœur des nombreux bienfaits tels que l'amélioration de l'équilibre, de la posture et la stimulation de la mémoire. La marche en tango n'est pas une simple déambulation. […]
Viens expérimenter le TRE. C'est une technique corporelle simple (méthode somatique) qui utilise le tremblement comme moyen de libération du stress, des tensions et des traumas. Une introduction sera faite sur le système nerveux et sur la pratique qui se veut simple et accessible à touxstes. NB: aucun prérequis n'est nécessaire
Cette année, on réfléchit à nos usages du soin que l’on aimerait protéger, sécuriser. Alors, on te propose de venir expérimenter en juillet et en août, des usages de nos corps et de nos coeurs qui font du bien, nous mettent en joie, nous apaisent, nous relient, nous surprennent, nous énergisent… Par qui/Pour qui ? Par […]
Cette année, on réfléchit à nos usages du soin que l’on aimerait protéger, sécuriser. Alors, on te propose de venir expérimenter en juillet et en août, des usages de nos corps et de nos coeurs qui font du bien, nous mettent en joie, nous apaisent, nous relient, nous surprennent, nous énergisent… Par qui/Pour qui ? Par […]
Avec le soutien de la Commission communautaire française de la Région de Bruxelles-Capitale et de la Fédération Wallonie-Bruxelles
